沼津の少年野球教室・野球塾なら個別指導の一球塾（静岡）

一球塾概念

一球塾概念ほかのスポーツも同様に野球も難しいスポーツです。何十種類の動作を2、3秒でこなしてさらに自然体で投げたり打ったりとなかなか頭を使うスポーツです。

以前になりますが、子供に力を抜いて投げなさい、力を抜いてバットを振りなさいと伝えたところ、子供から『先生！力を抜けば投げられません、力を抜けばバットを振れません』と返ってきました。

厳密に答えればこれは正解です。確かに上半身力を抜けば投げたり振ったりできません…。それでも上半身力を抜いて投げ振るしかないのです。上半身力を抜けば高速回転を生みやすくなり、速いボール・速い素振りが可能となるのです。

では、どうしたら上手く力が抜けて振ったり打ったりできるのか？それからが指導なのです。

・頭に理論を教えて頭から体に伝えそれを行動に移させる
・強靭な下半身、しなやかな上半身

これが当塾の指導概念です。

ごあいさつ

ホームページにお越しくださいまして、誠にありがとうございます。
当塾では子供をいい選手に育て上げることを第1に考えて指導をしております。

ピッチングフォーム・バッティングフォームは下半身主導のため非常に難しいですが、小学生・中学生にもわかりやすくフォームを細かく分解して、一つ一つの動作を丁寧に解説しながら指導をしております。

今まで当塾に初めて来られるお子さんで、上手な子供は1人もおりませんので、安心してお越しください。

当塾の指導がお子様の技能向上にお役に立てれば幸いです。

お知らせ・塾生情報

２０２５年４月小学６年生　秋山和葵（あおい）小学３年生入塾　沼津少年団
少年団でのポジションはキャッチャーです。
一球塾では6割バッテング４割ピッチングを指導しておりますが　
４月より８割ピッチングに移行をしたいと考えています。
中学・高校ではマウンドに立つ事は普通ですが、それ以上の目標に向かって
進んで行ってもらいたいと思います。
あと６年数ヶ月２０３１年秋ピッチャーとしてドラフト候補選手を目指して
進むことです。
ピッチングに関して

３名共ピッチャーです 2024年

手前の子供は中学３年生（入塾小学３）　MAX132ｋ　硬式クラブ所属　静岡県硬式選抜チーム東部６名選ばれる内のピッチャーとして選抜される。　当塾生は静岡東部６名の内２名選ばれました。身長165ｃｍしか無いにもかかわらず速いボールを投げます。これはフォームが非常に安定しているからです。高校まで半年目標数値は135ｋに到達するように指導をしたいと思います。

奥の右側の子供は中学３年生（入塾小学３年生）MAX127ｋ　身長は177ｃｍと高いですが　まだ安定したフォームを取得していません。高校までの目標はそのフォームでしょう。しっかりしたフォームを取得して頂ければ　
一番化けるのかもしれません。面白い存在になると思います。

奥の左側の子供は高校３年生（入塾小学４年生）　MAX138ｋ　身長172ｃｍ体重62ｋしかありませんが　下半身で投げる非常に良いフォームをしています。大学の関係者の方からも将来性があると評価されております。大学に行くまでに　体の強化を第一に指導をしたいと思います。

中学２年生・１年生　小学６年生・５年生など期待が持てる　小・中学生がおります。
きれいなフォームで速度を上げる事に今後も務めていきます。

小学生から入塾した場合最初はバッテングフォームから指導を致します。打てるようになってきましたら　
ピッチングフォームに切り替えます。（すべての小学生対象）
中学・高校では　マウンドの上に立って頂く為です。
2023年４月２２日SBSテレビ土曜日午後４時
『しずおかびっくりTV』
時速200ｋのボールを打つ企画
すゑひろがりず南條さん挑戦１１４球目で打つ。
１００回以上も素振りをして、凄いの一言です。
本当にお疲れ様でした。
当塾では時間がなく指導の9割近くが身体の使い方でしたね、素振りは最後の３分位しかおこないませんでした。ヒットを打つ為にはヒットゾーンにバットとボールが当てなければなりません。その為にはどうしても身体の使い方を覚えていただかなくてはなりません。ただ素振りを毎日１００回以上しても成果は生まれません。
バットスイングは最後でいいのです。

最初に全ての身体の使い方（動かし方）を学ぶことです。これが心技体の内の技術のことです。
下である両脚（軸足のバックステップ）・中程の骨盤股関節（最重要ヶ所）・上では上腕・肩・肩甲骨、
などを個別に動かして次に3ヶ所同時に縦軸横軸をブラさずに前に真っ直ぐ動かすことが出来れば、次にバット軌道を確立後、最後に身体全てを使ってヘッドを走らせて素振りをします。南條さんにも最初から最後までおこなって
もらいたかったのですが時間制限がある為幾つか省いてしまいました。
放送の中で小学生が素振りをしていたと思いますが、その子供は小学5年生身長１ｍ３２㎝　体重27ｋこんなにも
小さくて細い子供ですがそれでもスイング時にはブレがなくしっかり振っていたと思います。それは身体の使い方が分かっているからできることです。この子供は現在１時間指導の中で、身体の使い方を２０分・素振り１０分・後の時間はピッチングフォームをおこなっております。ピッチャーでも同じことです。しっかり身体の使い方を覚えなければ速いボールは投げられません。
３０分体験コース開設
月曜日から土曜日まで時間は指定して下さい　料金１５００円（新規の方に限ります）
　指導内容　今現状の打ち方・投げ方を解析して方向性を定めます。
お申込みは　お問合せ・ご相談フォームより第一希望・第二希望　日・時間を記入してください。
　西原国松　　アメリカ　ＩＭＧ２０２１年度　最優秀投手
最優秀投手に選ばれました　その時の写真掲載　

（２０２１年）

　
プロ野球独立リーグへ　　　　芹沢幸翼大学卒業後2022年独立リーグへ入団　2021年11月トライアウト後　複数の球団から指名される　内野手バット一本で掴む　芹沢君は当塾に小学５年生から高校３年生まで大学では長期休みの時に通っていました。ヒットを量産でき足も速く（50ｍ5.6秒）走攻守整った選手です。